I kroppsøvingstimen får barna delta i koordinasjonsaktiviteter, hinderløyper, lære å spille forskjellige idretter som fotball, hockey, basketball og noe om kunstnerisk gymnastikk, noe som gjør dem i stand til å utvikle sterkere fysikk og samarbeidsevne.
Gjennom Vicky og Lucas' kroppsøvingstimer har barn i BIS gjort mange positive endringer. Det passer også inn med noen av verdiene som OL formidler til barn – at sport ikke bare handler om konkurranse, men også om lidenskap for livet.
Mange ganger er ikke alle leker morsomme for noen av elevene, eller kanskje når elevene spiller leker som har et element av konkurranse, kan de bli for konkurransepreget. Det viktigste er å skape lyst og entusiasme hos elevene i øyeblikket for fysisk aktivitet. Når noen ikke vil delta, prøver kroppsøvingslærerne våre å invitere dem til å delta og føle seg viktige for laget eller klassekameratene sine. På denne måten har vi sett store endringer hos elever med liten predisposisjon som gjennom tid og timer har endret holdning radikalt.
En sportsatmosfære er svært gunstig for barns utvikling, ettersom den fremmer både fysiske og sosiale ferdigheter. Den skaper situasjoner der barn vil sette lederskap, forhandlinger, diskusjoner, empati, respekt for regler osv. ut i livet.
Den beste måten å fremme treningsvaner på er å oppmuntre barn til å gjøre forskjellige aktiviteter, om mulig utendørs, vekk fra elektroniske enheter. Gi dem selvtillit og støtt dem, uansett resultat eller prestasjonsnivå, det viktigste er innsatsen, og oppmuntre dem til å fortsette å prøve, alltid på en positiv måte.
BIS gjør en stor innsats for å bygge en stor familie der ansatte, familie og barn føler seg som en del av den, er til stede, støtter hverandre og sammen søker det beste for barna. Støtten fra foreldrene i aktiviteter av denne typen gir barna selvtillit til å vise sitt potensial, og til å følge dem i prosessen slik at de forstår at det viktigste er innsatsen og veien de har tatt for å komme dit, uansett resultat, at de forbedrer seg dag for dag.
